«Осень 2024»

Перспективный план по физической культуре (вторая младшая)

Перспективный план по физ-ре, в помощь воспитателям дошкольной организации

Олимпиады: Дошкольникам "Охота за знаниями"

Содержимое разработки



План принят на №1 Утверждаю

педагогическом совете детского сада Директор я/с «Бөбек»

протоколом №1 __________________________

от « »________________________ __________________________

« » ____________2016ж



Перспективный план

Второй младшей группы

Образовательная область : «здоровье»

Организованная учебная деятельность: «Физическая культура» 3ч

Программное содержание


Часы

Дата проведения

1

Тема: Построение в колонну по одному. Подскоки вверх на месте. Ходьба между двумя линиями (ширина 15 см, длина 3 м)

Цель: Учить находить свое место в колонне. Закреплять умение энергично отталкиваться от пола двумя ногами одновременно. Упражнять в ходьбе по уменьшенной площади опоры.

Игра «Найди свою пару».

1

02.09.

2

Тема: Ходьба в колонне со сменой направления. Построение в колонну по одному. Подскоки вверх на месте.

Цель: Учить изменять направление при ходьбе в колонне по сигналу педагога. Закреплять умение строиться в колонну по одному, развивать самостоятельность действий и ориентировку в пространстве при построении в колонну. Упражнять в подпрыгивании на двух ногах на месте.

1

05.09.

3

Тема: Подскоки ноги вместе, ноги врозь

Цель: Учить выполнять подскоки ноги вместе, ноги врозь. Закреплять умение шагать ритмично и изменять направление при ходьбе в колонне по сигналу педагога. Упражнять в ползании в разном направлении, не сталкиваясь друг с другом. Познакомить с новой игрой, формировать умение действовать соответственно игровому образу.

1

07.09.

4

Тема: Прокатывание мячей друг другу. из исходного положения сед на пятки, расстояние 2 метра. Подскоки ноги вместе, ноги врозь. Ходьба между предметами в произвольном направлении

Цель: Учить прокатывать мяч друг другу из исходного положения сидя на пятки, сохраняя направление движения мяча.

Закреплять умение прыжком ставить ноги врозь и вместе, слегка сгибая ноги в коленях. Упражнять в ходьбе по залу в разном направлении. Совершенствовать умение огибать предметы слева и справа.

Игра «Орынды тап»

1

09.09.

5

Тема: Ползание на четвереньках ( на расстоянии 6 м)

Прокатывание мячей друг другу из исходного положения сед на пятки, расстояние 2 метра.

Цель: Учить ползать на четвереньках на расстоянии 6 м, сохраняя направление движения.

Закреплять умение прокатывать мяч друг другу, развивать силу толчка мяча, соответствующую расстоянию.

Игра: «Каскыр мен кояндар»

1

14.09.

6

Тема: Ходьба по шнуру, положенному прямо. Ползание на четвереньках на расстоянии 6 метров. Подскоки на двух ногах (ноги вместе, ноги врозь) с хлопками над головой.

Цель: Учить ходить по шнуру, положенному прямо, сохраняя равновесие. Закреплять умение согласовывать движения рук и ног при ползании на четвереньках с опорой на руки и колени. Упражнять в ритмичном подпрыгивании ноги вместе, ноги врозь с выполнением хлопков над головой.

Игра «Птички в гнездышках»


16.09.

7

Тема: Бег в колонне по одному. Ходьба по шнуру, положенному прямо. Катание мячей в произвольном направлении.

Цель: Учить бегать в колонне по одному, сохраняя направление движения. Закреплять умение сохранять правильное подложение головы при ходьбе по шнуру. Упражнять в катании мячей в произвольном направлении

Игра: « Скок -поскок.»

1

19.09.

8

Тема: Подскоки на двух ногах (одна нога вперед, другая назад)

Бег в колонне по одному. Ползание на четвереньках с опорой на ладони и колени в прямом направлении на расстояние 6 метров

Цель: Учить выполнять подскоки одна нога вперед, другая назад.

Закреплять умение бегать легко и ритмично с естественными движениями рук. , не выходя из колонны.

Упражнять в ползании на четвереньках, сохраняя направление движения.

Игра: «Ворота»

1

21.09.

9

Тема: Катание мяча в ворота (расстояние 2 м)

Подскоки на двух ногах (одна нога вперед, другая назад)

Ходьба между двумя линиями (ширина15см, длина3 метра)

Цель: Учить энергично отталкивать мяч и сохранять направление движения мяча. Закреплять умение последовательно менять положение ног в подскоке.Упражнять в сохранени устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры

Игра: «Найди свой цвет»

1

23.09.

10

Тема: Путешествие в страну Игралию. Ползание под верёвку, закрепленную на высоте 40 см. Катание мяча в ворота (расстояние 2,5 м.)

Цель: Учить ползать на четвереньках под верёвку, не касаясь ее головой. Закреплять умение энергично отталкивать мяч и сохранять направление движения мяча, развивать глазомер.

Игра: «Гусеницы и ворона»

1

26.09.

11

Тема: Путешествие с бабушкой Сказушкой

Ходьба по шнуру, положенному по кругу. Ползание на четвереньках на расстояние 6 метров, в сочетании с ползанием под верёвку, поднятую на высоту 40 см.

Цель: Учить ходить по шнуру ,положенному по кругу, сохраняя равновесие. Закреплять умение не задевать веревку при подлезании.

Развивать координацию работы рук и ног при ползании на четвереньках.

Игра: «Бабочки, лягушки»

1

28.09.

12

Тема: Кто быстрей на тренировку?

Ходьба и бег в колонне по одному. Ходьба по шнуру, положенному по кругу. Катание мячей друг другу из исходного положения сед на пятки, (расстояние 2 метра)

Цель: Учить ритмично ходить и бегать в колонне, сохраняя строй, согласовывая свои действия с действиями других.

Закреплять умение сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по шнуру.

Упражнять в катании мячей друг другу , развивать глазомер

Игра: «Сокыр теке».

1

30.09.

13

Тема: Чудесные превращения

Прыжки на месте с поворотами направо, налево. Ходьба и бег в колонне по одному. Ползание под 3 дуги (высота 40см)

Цель: Учить прыгать достаточно высоко, чтоб повернуться в сторону.

Закреплять умение чередовать ходьбу и бег в колоне, соблюдая одинаковый темп движения. Упражнять в ползании на четвереньках последовательно под 3 дугами с мешочком на спине.

Игра: «Кошка и мышки».

1

03.10.

14

Тема: Тренируемся и играем.

Катание мяча между 5 предметами, поставленными в один ряд на расстоянии 1м один от другого. Прыжки на месте с поворотами направо, налево, поворачиваясь вокруг себя;

Цель: Учить менять направление мяча при катании между предметами. Закреплять умение отталкиваться думя ногами одновременно, выполняя повороты налево, направо, вокруг себя.

Игра: «Догони голубя»

1

05.10.

15

Тема: Птичник

Ползание на четвереньках на расстояние 8 метров, в сочетании с ползанием под палку, поднятую на высоту 40 см Катание мяча между 5 предметами, поставленными в один ряд на расстоянии 1м один от другого.

Цель: Продолжать учить ползать на четвереньках с опорой на ладони и колени, учитывать высоту поднятого предмета при ползании под него. Закреплять умение легко подталкивать мяч пальцами рук и менять направление мяча при катании между предметами.

Игра: «Домашние птицы»

1

07.10.

16

Тема: Весёлые игры и забавы.

Ходьба по шнуру, положенному прямо, с мешочком с песком на голове (вес 400грамм). Ползание на четвереньках на расстояние 8 метров, в сочетании с ползанием под палку, поднятую на высоту 40 см. Прыжки на месте с поворотами направо, налево.

Цель: Учить ходить по шнуру с мешочком на голове, сохраняя равновесие (профилактика нарушения осанки). Закреплять умение координировать работу рук и ног при ползании, не касаться палки при ползании под ней. Упражнять в энергичном подпрыгивании с поворотами направо и налево

Игра: «Шарики и столбики»

1

10.10.

17

Тема: Музыкально-ритмические движения. (ходьба и бег под музыку)

Ходьба по шнуру, положенному прямо, с мешочком с песком на голове (вес 400 грамм). Прыжки на месте с поворотами вокруг себя.

Цель: Учить выполнять разные движения в разном темпе в соответствии с музыкальным сопровождением: ходить ритмично, легко бегать. Закреплять умение ходить по шнуру с мешочком на голове, сохраняя правильное положение головы.

Совершенствовать умение прыгать достаточно высоко, чтобы повернуться.

Игра: «Ловишка»

1

12.10.

18

Тема: Ходьба между двумя параллельными линиями (ширина15см, длина3 метра).

Музыкально-ритмические движения (Ходьба на вутренней и внешней стороны стопы, бег) Катание мячей друг другу из исходного положения стоя на коленях ( расстояние 2,5 метра)

Цель: Учить шагать более широким шагом с естественными движеними рук по дорожке между думя параллельными линиями.

Закреплять умение четко выполнять разные движения в разном темпе в соответствии с музыкальным сопровождением, ходить ритмично, легко бегать вперед-назад с естественным движениями рук. Упражнять в катании мячей друг другу , развивать глазомер.

Игра: «Ловишка»

1

14.10.

19

Тема: Подскоки на месте 20 раз (повторить 2 раза с перерывом). Ходьба между двумя параллельными линиями (ширина15см, длина3 метра). Ползание на четвереньках с опорой на ладони и ступни в прямом направлении на расстояние 6 метров

Цель: Учить выполнять невысокие прыжки, отталкиваясь носками обеих ног. Закреплять умение согласовывать шаг с естественными движениями рук, не выходить за пределы линий. Упражнять в ползание на четвереньках с опорой на ладони и ступни , развивать выносливость

Игра: «Кетте, кетте орамал»

1

17.10.

20

Тема: Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками Подскоки на месте 20 раз (повторить 3 раза с перерывом). Ходьба по шнуру, положенному прямо, с мешочком с песком на голове (вес 400грамм), в руках мяч.

Цель: Учить подбрасывать мяч вперед-вверх , и ловить его двумя рукам. Закреплять умение ритмично выполнять невысокие поскоки с незначительным сгибанием ног в коленях. Упражнять в ходьбе по шнуру с мешочком на голове .

Игра: «Етек, етек»

1

19.10.

21

Тема: Подлезание под веревку боком (высота 40 см) Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками.

Цель: Учить правильно группироваться и выпрямляться при подлезаниии под веревку правым и левым боком. Закреплять умение подбрасывать мяч вперед-вверх , не забрасывая его за голову, и ловить его двумя руками.

Игра: «Спрячься за матрешку»

1

21.10.

22

Тема: Ходьба на носках по доске, положенной на пол (ширина 15см, длина 2 метра), руки на поясе. Подлезание под веревку боком (высота 40 см).

Цель: Учить ходить на носочках по ограниченной площади, сохраняя правильное положение тела (профилактика плоскостопия). Закреплять умение координировать движения рук и ног, последовательно выполняя приставной шаг.

Игра: «Поезд»

1

24.10.

23

Тема: Ходьба в колонне парами. Ходьба на носках по доске, положенной на пол (ширина 15см, длина 2 метра), руки на поясе. Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками;

Цель: Учить согласовывая свои действия в паре при ходьбе. Закреплять умение ходить на носочках по ограниченной площади, делая короткие шаги. сохраняя непринужденную осанку, профилактика плоскостопия. Упражнять в подбрасывании мяча вверх и ловле его двумя руками.

Игра: «Передай мяч»

1

26.10.

24

Тема: Прыжок вверх на двух ногах с разбега 4 шагов. Ходьба и бег в колонне парами.

Ходьба по шнуру, положенному зигзагообразно

Цель: Учить выполнять толчок ног в нужном месте: не слишком далеко и не подбегая под предмет. Закреплять умение ходить и бегать в паре ритмично и легко. Упражнять в сохранении устойчивого равновесия и ровной осанки при ходьбе по шнуру.

Игра: «Цветные автомобили»

1

28.10.

25

Тема: Бросание мяча о пол и ловля Прыжок вверх на двух ногах с 4 шагов.

Ходьба в колонне со сменой направления.

Цель: Учить бросать мяч вертикально вниз о пол и ловить его двумя руками после отскока. Упражнять в прыжке вверх на двух ногах с 4 шагов, согласованой работе рук и ног при выполнении толчка. Упражнять в ходьбе в колонне со сменой направления.

Игра: «Самолеты»

1

31.10.

26

Тема: Ползание на ладонях и коленях между предметами, поставленными в ряд (растояние между предметами 1м, растояние ряда 6м). Бросание мяча о пол и ловля.

Цель: Учить ползать между предметами, меняя направление и не задевая предметы. Закреплять умение ловить мяч после отскока одновременным хватом с двух сторон свободными и не напряженными движениями кистей рук.

Игра: « Мы веселые рабята»

1

02.11.

27

Тема: Правила дорожные – серьезные и сложные. Ходьба по гимнастической скамейке, руки на поясе (высота скамейки35см, ширина 20см).Ползание на ладонях и ступнях между предметами, поставленными в ряд( растояние между предметами 1м, длина ряда 6м).

Цель: Учить ходить по гимнастической скамейке с выполнением задания , сохраняя устойчивое равновесие. Закреплять умение ползать на ладонях и ступнях между предметами, согласовывать движения рук и ног и не задевать предметы.

Игра: «Цветные автомобили»

1

04.11.

28

Тема: Бег"змейкой", обегая поставленные в ряд предметы (растояние между предметами 1м, длина ряда 6м). Ходьба по гимнастической скамейке. руки на поясе, на середине присесть- руки в стороны. (высота скамейки35см, ширина 20см). Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками

Цель: Учить бегать "змейкой" между предметами коротким шагом, согласовывая спокойные движения рук в такт шагов.Упражнять в сохрании устойчивого равновесия и правильном положении головы при выполнении задания на повышенной опоре. Совершенствовать умение подбрасывать мяч вперед-вверх, ловить его согнутыми пальцами, не прижимая к себе.

Игра: «Стань первым»

1

07.11.

29

Тема: Прыжки на двух ногах с продвижением вперед на расстояние 2м Бег "змейкой", обегая поставленные в ряд предметы (расстояние между предметами 1м, длина ряда 6м), на носках, руки на поясе. Катание фитболов друг друг , стоя в шеренгах ( расстояние 2,5 метра)

Цель: Учить прыгать на двух ногах , продвигаясь вперед, энергично отталкиваться двумя ногами одновременно и приземляться на носки полусогнутых ног. Закреплять умение обегать предметы, не задевая их (профилактика плоскостопия – укрепление свода стоп). Упражнять в катании фитболов друг друг, развивать глазомер.

Игра: «Мыши в кладовой»

1

09.11.

30

Тема: Бросание мяча друг другу и ловля его двумя руками (способ двумя руками из-за головы, расстояние между парами 1,5 м) Прыжки на двух ногах с продвижением вперед на расстояние 3м

Цель: Учить бросать мяч вертикально вниз о пол и ловить его двумя руками после отскока. Закреплять умение энергично отталкиваться двумя ногами одновременно и приземляться на носки полусогнутых ног при продвижении вперед прыжками.Формировать умение дышать свободно, не задерживать дыхание.

Игра: «Найди себе пару»»

1

11.11.

31

Тема: Ползание по гимнастиеской скамейке на животе, подтягиваясь руками (высота скамейки 35см, ширина 20) Бросание мяча друг другу и ловля его двумя руками (способ двумя руками из-за головы, расстояние между парами 2 метра) Ходьба между двумя параллельными линиями (ширина 15см, длина 3 метра).

Цель: Учить ползать по гимнастической скамейке на животе, держась за края скамейки и подтягиваясь руками. Закреплять умение перебрасывать мяч друг другу, ловить его одновременным хватом с двух сторон свободными движениями кистей рук. Упражнять в ходьбе на носках, руки к плечам, сохранять равновесие, не выходить за пределы линий.

Игра: «Тулпар»

1

14.11.

32

Тема: Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через кубики, руки на поясе

(высота скамейки 35см, ширина 20). Ползание по гимнастиеской скамейке на животе, подтягиваясь руками (высота скамейки 35см, ширина 20).

Цель: Продолжать учить сохранять правильное положение осанки при ходьбе на повышенной опоре.

Закреплять умение принимать правильное положение тела и подтягивать его энергичными движеними рук.

Игра: «Не боюсь»

1

16.11.

33

Тема: Бросание мяча друг другу и ловля его двумя руками (способ двумя руками из-за головы, расстояние между шеренгами 2 метра) Прыжки в длину с места.

Цель: Учить перебрасывать мяч друг другу, стоя в двух шеренгах на расстоянии 1.5м, способом двумя руками из-за головы, соотносить силу броска с расстоянием между шеренгами.

Закреплять умение выполнять резкие движения руками вниз-вперед, энергичный вынос обеих ног в прыжках в длину с места, приземление на полусогнутые ноги.

Игра: «Мыши в кладовой»

1

18.11.

34

Тема: Ползание по бревну на четвереньках. Бросание мяча друг другу и ловля его двумя руками (способ двумя руками из-за головы, расстояние между шеренгами 2 м)

Цель: Учить координировать работу рук и ног при ползании по бревну на четвереньках. Закреплять умение перебрасывать мяч друг другу с расстояния 2м, следить за направлением полета мяча и встречать летящий мяч, мягкими движением согнутых рук.

Игра: «Каскыр мен лактар»

1

21.11.

35

Тема: Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки на поясе

(высота скамейки 35см, ширина 20).Ползание по бревну на четвереньках. Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками.

Цель: Учить сохранять правильное положение спины и головы, контролировать положение тела, при ходьбе по повышенной площади опоры с мешочком на голове.Закреплять умение сохранять равновесие. при ползании по бревну.Совершенствовать умение подбрасывать мяч вперед-вверх , не забрасывая его за голову, и ловить его двумя руками

Игра: «Асык кемде»

1

23.11.

36

Тема: Музыкально-ритмические движения ( кружение, поскоки на месте)

Ходьба по гимнастической скамейке с высоким подниманием колен, руки на поясе, (высота скамейки 35см, ширина 20).Прыжки на двух ногах с продвижением вперед на расстояние 2метра

Цель: Учить выполнять разные движения в разном темпе в соответствии с музыкальным сопровождением: кружиться вокруг себя, легко и ритмично подпрыгивать. Закреплять умение сохранять устойчивое равновесие и правильное положение осанки при ходьбе по повышенной площади опоры, легко сходить с нее на носках. Упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперед.

Игра: «Шарики и столбики»

1

25.11.

37

Тема: Прыжки на двух ногах через линии (4 линии на расстоянии 1м друг от друга).

Музыкально-ритмические движения (ходьба, приседания) Бросание мяча друг другу и ловля его двумя руками (способ двумя руками из-за головы, расстояние между шеренгами 2 м)

Цель: Учить последовательно перепрыгивать через несколько линий, энергично отталкиваться двумя ногами одновременно, приземляться на носки,не наклоняя корпус вперед.

Закреплять умение выполнять разные движения в разном темпе в соответствии с музыкальным сопровождением: ходить ритмично с высоким подниманием колен, выполнять плавные приседания.

Упражнять в перебрасывании мяча друг другу способом двумя руками из-за головы

Игра: «Ловля волков»

1

28.11.

38

Тема: Бег в медленном темпе 1минута. Прыжки на двух ногах через шнуры (5 шнуров на расстоянии 1м друг от друга). Перелезание через дуги

Цель: Учить бежать ритмично, делая короткие шаги, не ускоряя и не замедляя темп, с согнутыми в локтях руками.Закреплять умение последовательно перепрыгивать через 5 шнуров , энергично отталкиваясь двумя ногами и мягко приземляться на носочки, выпрямляться стоя на всей стопе.

Упражнять в ползании на четвереньках с переползанием через предметы.

Игра: «Карлыгаш»

1

30.11.

39

Тема: Бросание мяча двумя руками из-за головы, в положении стоя Бег в медленном темпе 1минута. Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки на поясе (высота скамейки 35см, ширина 20).Прыжки на двух ногах по доске, положенной на пол.

Цель: Учить бросать мяч вдаль из-за головы в положении сидя, придавать силу броску энергичным выпрямлением согнутых рук. Закреплять умение выдерживать темп движения, ставить ногу с пятки на носок, со спокойными движениями рук, с расслабленными плечами. Упражнять в ходьбе по гимнастической скамейке с мешочком на голове, сохраняя осанку.

Игра: «У медведя в бору»

1

02.12.

40

Тема: Где живет белый медведь?

Цель: Учить ползать между перекладинами лестницы, стоящей боком на полу, координировать работу рук и ног. Закреплять умение отводить назад за голову руки с мячом, придавать полету правильную траекторию вверх - вперед энергичным выпрямлением согнутых рук. Воспитывать чувство взаимовыручки.

1

05.12.

41

Тема: Начинаем тренировку!

Цель: Учить выполнять перекат ступни с пятки на носок, сохранять равновесие при ходьбе по ребристой доске. Закреплять умение ползать между перекладинами лестницы, стоящей боком на полу, не задевая их, быстро менять направление влево - вправо во время ползания. Упражнять в прыжках на двух ногах по ограниченной площади. Формировать интерес к физической культуре.

1

07.12.

42

Тема: Приключения снежинок.

Цель: Учить бегать в быстром темпе, делая широкие шаги, сочетать движения рук с тактом беговых шагов. Закреплять умение выполнять перекат ступни с пятки на носок, сохранять устойчивое равновесие. Упражнять в катании обруча, развивать ловкость. Воспитывать желание играть сообща.

1

09.12.

43

Тема: Будем ловкими, быстрыми и сильными.

Цель: Учить прыгать на двух ногах из обруча в обруч, согласовывать движение рук вниз - вперед с энергичным толчком ног, учить мягко приземляться на носки полусогнутых ног. Закреплять умение правильно держать корпус при беге в быстром темпе, слегка наклонять туловище по ходу движения; не напрягать плечи, смотреть вперед, чередовать бег и ходьбу. Упражнять в бросании мяча вдаль, совершенствовать умение придавать полету мяча правильную траекторию (вперед-вверх) энергичным выпрямлением согнутых рук.

1

12.12.

44

Тема: Зимняя тренировка

Цель: Учить бросать мяч вдаль из-за головы в положении сидя, придавать силу броску энергичным выпрямлением согнутых рук.

Закреплять умение последовательно перепрыгивать из обруча в обруч, энергично отталкиваться двумя ногами одновременно, приземляться на носки, не наклоняя корпус вперед. Развивать в игре внимательность , ловкость, координацию

1

14.12.

45

Тема: Весенне настроение

Цель: Продолжать учить выполнять правильный хват рейки (4пальца сверху, 1снизу), лазать по гимнастической стенке вверх чередующимся шагом, согласовывать движения рук и ног.

Закреплять умение отводить назад за голову руки с мячом, придавать полету мяча правильную траекторию вперед-вверх энергичным выпрямлением согнутых рук.

Игра: «Зайцы»

1

19.12.

46

Тема: Мамин праздник

Цель: Учить выполнять приставной шаг вправо , без заметного сгибания ног в коленях, держать спину и голову прямо.

Закреплять умение ритмично перешагивать через рейки приподнятой лестницы, высоко поднимать колени и ставить ноги энергичным движением на носок , держать корпус прямо, сохранять устойчивое равновесие.

Упражнять в ползании между перекладинами лестницы, стоящей боком на полу.

Игра: «Кто соберёт больше лент»

1

21.12.

47

Тема: Тренировочное

Цель: Учить активно разгибать стопы и приземляться на полусогнутые ноги при спрыгивании со скамейки.

Закреплять умение ритмично выполнять приставной шаг влево , без заметного сгибания ног в коленях, не поворачивать плечи. Упражнять в беге «змейкой», совершенствовать умение менять направление бега между предметами.

Игра: «Лови-бросай»

1

23.12.

48

Тема: Бросание мяча через шнур от груди двумя руками

Цель: Учить перебрасывать мяч через шнур, натянутый на высоте поднятой руки, стоя, на расстоянии 2 м

Закреплять умение сохранять равновесие после спрыгивания со скамейки, держать голову и корпус прямо, смотреть вперед.

Игра: «Байга»

1

26.12.

49

Тема: В шеренгу становись.

Цель: Учить переходить с пролета на пролет, переступая приставным шагом вправо и перехватывая руки с перекладины на перекладину, в горизонтальном направлении.

Закреплять умение энергично перебрасывать мяч через сетку, натянутую на высоте поднятой руки, стоя на расстоянии 2 м, направалять мяч вперед- вверх.

Игра: «Үкі»

1

28.12.

50

Тема: Мы - туристы

Цель: Учить сохранять устойчивое равновесие, расходиться вдвоём на доске, начиная идти с двух сторон.

Закреплять умение переходить с пролета на пролет, переступая приставным шагом вправо, перехватывать руками лестницы перекладины в горизонтальном направлении.

Упражнять в прыжках в глубину с высоты 20 см.

Игра: «Жмурки»

1

30.12.

51

Тема: С новосельем

Цель: Учить выполнять приставной шаг вперед в сочетании с легкими ритмичными поскоками.

Закреплять умение расходиться вдвоём на доске, начиная идти с двух сторон; согласовывать свои действия с действиями другого ребенка.

Упражнять в катании фитболов, в отталкивании его энергичным движением рук.

Игра: «Ловля волков»

1

04.01.

52

Тема: «Чтобы дети стали сильными»

Цель: Учить энергично отталкиваться от поверхности скамейки и мягко приземляться на полусогнутые ноги при спрыгивании.

Закреплять умение выносить вперед одну ногу и приставлять к ней другую, не поворачивать ступню приставляемой ноги носком внутрь, выполнять плавные приседания в чередовании с приставным шагом.

Упражнять в перешагивании через рейки приподнятой лестницы, с высоким подниманием колен и сохранением ровной осанки.

Игра: «Аркан ойын»

1

06.01.

53

Тема: В гости к бабушке Зададушке

Цель: Учить принимать правильное исходное положение, метать мяч вперед-вверх-вдаль энергичным выпрямлением руки. Закреплять умение сохранять равновесие после спрыгивания со скамейки, держать голову и корпус прямо, смотреть вперед.

Игра: «Птички и кошка»

1

09.01.

54

Тема: Ползание по наклонной доске вверх на ладонях и коленях.

Метание вдаль правой и левой рукой (шишки). Прыжки из круга в круг.

Цель: Учить координировать движения рук и ног при ползании по наклонной доске вверх.

Закреплять умение активно выносить руку над плечом вперед-вверх и придавать силу броску при метании вдаль. Упражнять в последовательном перепрыгивании из обруча в обруч, энергично отталкиватясь двумя ногами одновременно и мягко приземляясь на полусогнутые ноги.

Игра: « Орнынды тап»

1

11.01.

55

Тема: Ходьба по скамейке с выполнением задания: дойти до середины, развернуться и вернуться в исходную точку. Ползание по наклонной доске вверх и вниз на ладонях и коленях Метание вдаль правой и левой рукой (асыки)

Цель: Учить сохранять устойчивое равновесие на повышенной опоре, расходиться вдвоём на скамейке, начиная идти с двух сторон.Закреплять умение держаться за края наклонной доски (4пальца внизу, большой сверху), сохранять спину ровной, смотреть вперед.Упражнять в метании вдаль одной рукой мелких предметов, развивать силу броска.

Игра: «Карлыгаш»

1

13.01.

56

Тема: Бег в медленном темпе 1,5минуты.

Ходьба по гимнастической скамейке с выполнением задания: дойти до середины, развернуться и вернуться в исходную точку. Бросание мяча через сетку, натянутую выше поднятых рук ребенка, двумя руками от груди (расстояние до сетки 2м).

Цель: Продолжать учить дышать через нос , бегать легко и ритмично, не поднимать высоко ноги, с естественным движением рук , не изменяя темпа бега.Закреплять умение ходить по гимнастической скамейке с выполнением задания: дойти до середины, развернуться и вернуться в исходную точку, согласовывать свои действия с действиями другого ребенка.Упражнять в перебрасывании мяча через сетку.

Развивать умение, направлять мяч вперед- вверх энергичным движением рук.

Игра: «Жмурки круговые»

1

16.01.

57

Тема: Прыжки на двух ногах. через предметы (высота –5 см),

Бег на носках в чередовании с ходьбой на пятках. Лазание по гимнастической стенке, переходя с пролета на пролет прставным шагом вправо (3 перекладина)

Цель: Учить последовательно перепрыгивать через2 предмета высотой 5см..

Закреплять умение ставить ногу на носок, и выполнять ходьбу на пятках почти на прямых ногах, укрепление связок стопы (профилактика плоскостопия). Упражнять в лазании по гимнастической стенке, переходя с пролета на пролет приставным шагом вправо (3перекладина)

Игра: «Зайцы и волки».

1

18.01.

58

Тема: Отбивание мяча о пол двумя руками.

Прыжки на двух ногах. через предметы (высота –10 см),

Цель: Учить отбивать мяч о пол двумя руками, встречая мяч ладонью с разведенными пальцами, мягко давить на него сверху. Закреплять умение последовательно перепрыгивать через 3 предмета, энергичного отталкиваясь и мягкого приземляясь на полусогнутые ноги.

Игра «Великаны и карлики»

1

20.01.

59

Тема: Прыжки на месте на правой и левой ноге

Музыкально-ритмические движения. (приставной шаг назад, плавное приседание).

Лазание по гимнастической стенке на высоту2 метра..

Цель: Учить прыгать на месте на одной ноге, сохраняя равновесие и энергично выполняя толчок одной ногой. Закреплять умение отставлять назад одну ногу и приставлять к ней другую, не поворачивать ступню приставляемой ноги носком внутрь, выполнять плавные приседания в чередовании с приставным шагом.

Упражнять в лазании по гимнастической стенке чередующимся шагом, развивать выносливость.

Игра: «Карлыгаш»

1

23.01.

60

Тема: Отбивание мяча о пол одной рукой.

Прыжки на месте на правой и левой ноге. Ходьба по скамейке с выполнением задания- разойтись вдвоём на середине, начиная идти с двух сторон

Цель: Учить отбивать мяч о пол одной рукой, плавными движениями кисти рук. регулируя силу удара по мячу. Закреплять умение прыгать на месте на одной ноге, не опускаться на всю стопу, выполнятьтолчок с опорой на носочки.Упражнять в ходьбе по скамейке, умении согласовывать свои действия с действиями другого.

Игра: «Слушай сигнал».

1

25.01.

61

Тема: Лазание по наклонной лесенке с переходом на гимнастическую стенку.

Отбивание мяча о пол одной рукой.

Цель: Учить лазать по наклонной лесенке ( положенной на 3 перекладину гимнастической стенки), держась обычным хватом за перекладины, координируя движения рук и ног, переходить на гимнастическую стенку и спускаться с нее. Закреплять умение отбивать мяч о пол плавным движением кисти рук, не хлопать по нему напряженной ладонью с сомкнутыми пальцами.

Игра: «Мысык пен тышкан»

1

27.01.

62

Тема: Ходьба прямо по горизонтальному бревну.

Лазание по наклонной лесенке с переходом на гимнастическую стенку. Отбивание мяча о пол одной рукой.

Цель: Учить сохранять устойчивое равновесие на горизонтальном бревне, ходить на носках по бревну, держать корпус и голову прямо, легко сходить с бревна.

Закреплять умение лазать по наклонной лесенке, положенной с большим углом наклона (на 4 перекладину гимнастической стенки), держась за боковые брусья хватом: 4пальца снизу, большой - сверху, перехватывать руки с перекладины на перекладину в горизонтальном направлении. Упражнять в отбивании мяча о пол одной рукой.

Игра: «Мы веселые ребята».

1

30.01.

63

Тема: Бег парами

Ходьба по горизонтальному бревну (боком приставным шагом). Метание асыков вдаль.

Цель: учить бегать легко и и ритмично парами, согласовывать своой шаг с шагом другого.

Закреплять умение выполнять приставной шаг влево и вправо на бревне, сохраняя устойчивое равновесие и ровную осанку. Упражнять в метании вперед-вдаль мелких предметов.

Игра: «Соқыр теке»

1

01.02.

64

Тема: В цирке

Цель: Учить вращать скакалку кистями и предплечьями рук, корпус держать прямо, делать невысокие подскоки на носках, согласовывать вращение скакалки и подскок.

Закреплять умение согласовывать в паре темп и ритм шагов, сохранять направление движения, чередовать ходьбу и бег.

Упражнять в сохранении устойчивого равновесия.

Игра: «Порыгунчики - воробушки»

1

03.02.

65

Тема: «Солнышко и дождик»

Цель: Упражнять в равновесии, учить прыгать в высоту до предмета.

1

06.02.

66

Тема: «Мы ловкие ребята»

Цель: Учить выполнять подскоки ноги вместе, ноги врозь, развивать умение выполнять подскоки ритмично, координировать движения руки ног;

Закреплять умение шагать ритмично и изменять направление при ходьбе в колонне по сигналу педагога; упражнять в ползании в разном направлении, не сталкиваясь друг с другом

1

08.02.

67

Тема: «Разноцветные кегли»

Цель: Учить прокатывать мяч друг другу из исходного положения сед на пятки, сохраняя направление движения мяча. Закреплять умение прыжком ставить ноги врозь и вместе, слегка сгибая ноги в коленях. Упражнять в ходьбе по залу в разном направлении. Совершенствовать умение огибать предметы слева и справа.

1

10.02.

68

Тема: «Қүн мен жаңбыр»

Цель: Упражнять в равновесии, учить запрыгивать на мат, развивать умение прыгать из обруча в обруч.

1

13.02.

69

Тема: «На лесной поляне»

Цель: Учить ползать на четвереньках с опорой на ладони и колени (расстояние 5 метров), сохраняя направление движения; упражнять в прокатывании мяча друг другу из положения "сед на пятки", развивать силу толчка мяча, соответствующую расстоянию, общую выносливость, ловкость, координационные способности; способствовать воспитанию экологической культуры.

1

15.02.

70

Тема: «Праздничный букет»

Цель: учить ходить по шнуру, положенному прямо, сохраняя равновесие; закреплять умение согласовывать движения рук и ног при ползании на четвереньках с опорой на руки и колени; упражнять в ритмичном подпрыгивании - ноги вместе, ноги врозь - с выполнением хлопков над головой

1

17.02.

71

Тема: «Мой веселый звонкий мяч»

Цель: Учить подбрасывать мяч вверх и ловить двумя руками; бросать мяч о пол и ловить двумя руками; катить мяч перед собой руками.

1

20.02.

72

Тема: «Игры на поляне»

Цель: Учить бегать в колонне по одному, сохраняя направление движения. Закреплять умение сохранять правильное положение головы при ходьбе по шнуру. Упражнять в катании мячей в произвольном направлении.

1

22.02.

73

Тема: «Упражнения с флажками»

Цель: учить выполнять подскоки - одна нога вперед, другая назад; закреплять умение бегать легко и ритмично с естественными движениями рук, не выходя из колонны; упражнять в ползании на четвереньках, сохраняя направление в движения

1

24.02.

74

Тема: «Менің қөнілді ашық дауысты добым»

Цель: учить отбивать мяч одной рукой, закреплять умение бросать мяч вверх и ловить его после отскока двумя руками.

1

27.02.

75

Тема: «Играй и здоровье укрепляй»

Цель: Учить энергично отталкивать мяч и сохранять направление движения мяча; закреплять умение последовательно менять положение ног в подскоке; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры.

1

01.03.

76

Тема: «Играем с обезьянкой»

Цель: учить ползать на четвереньках под верёвку, не касаясь ее головой; закреплять умение энергично отталкивать мяч и сохранять направление движения мяча, развивать глазомер.

1

03.03.

77

Тема: «Мы веселые листочки»

Цель: учить прыгать через веревку боком; упражнять в равновесии; упражнять в лазании по гимнастической лестнице.

1

06.03.

78

Тема: «Станем красивыми»

Цель: учить ходить по ленте положенной по кругу, сохраняя равновесие;

закреплять умение не задевать ее; продолжать развивать координацию работы рук и ног при ползании на четвереньках.

1

10.03.

79

Тема: «Необычный шнур»

Цель: учить ритмично ходить и бегать в колонне, сохраняя строй; согласовывая свои действия с действиями других. Закреплять умение сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по шнуру. Упражнять в катание мячей друг другу , развивать глазомер

1

13.03.

80

Тема: «Мы ребята – веселые котята»

Цель: учить прыгать на двух ногах из обруча в обруч, лежащие на полу; упражнять в равновесии, упражнять в лазании по гимнастической лестнице.

1

15.03.

81

Тема: «Поможем Зайке стать здоровым»

Цель: Учить прыгать достаточно высоко, чтоб повернуться в сторону; закреплять умение чередовать ходьбу и бег в колонне, соблюдая одинаковый темп движения;. упражнять в ползании на четвереньках, проползая последовательно под З дугами

1

17.03.

82

Тема: «Станем внимательными»

Цель: Учить менять направление мяча при катании между предметами. Закреплять умение отталкиваться двумя ногами одновременно, выполняя повороты налево, направо, вокруг себя.

1

20.03.

83

Тема: «Догони меня»

Цель: Учить бросать мяч в баскетбольное кольцо любым способом, бросать и ловить мяч от воспитателя.

1

24.03.

84

Тема: «Орамал»

Цель: Продолжать учить ползать на четвереньках с опорой на ладони и колени, учитывать высоту поднятого предмета при ползании под него. Закреплять умение легко подталкивать мяч пальцами рук и менять направление мяча при катании между предметами.

1

27.03.

85

Тема: «Разноцветные платочки»

Цель: Учить ходить по шнуру с мешочком на голове, сохраняя равновесие (профилактика нарушения осанки). Закреплять умение координировать работу рук и ног при ползании, не касаться палки при ползании под ней. Упражнять в энергичном подпрыгивании с поворотами направо и налево.

1

29.03.

86

Тема: «Мені куып жет»

Цель: учить катить мяч перед собой по полу, закреплять умение бросать мяч вверх и ловить его двумя руками, бросать о пол и ловить после отскока.

1

31.03.

87

Тема: «Кукла Сауле, кукла Айгуль, куклы Алия и Асель»

Цель: учить выполнять разные движения в разном темпе в соответствии с музыкальным сопровождением: ходить ритмично, легко бегать;

закреплять умение ходить по шнуру с мешочком на голове сохраняя правильное положение головы. Совершенствовать умение прыгать достаточно высоко, чтобы повернуться.

1

03.04.

88

Тема: «Волшебный сундучок»

Цель: учить шагать более широким шагом с естественными движениями рук по дорожке между двумя параллельными линиями. Закреплять умение четко выполнять разные движения в разном темпе в соответствии с музыкальным сопровождением, ходить ритмично, легко бегать вперед-назад с естественным движениями рук. Упражнять в катании мячей друг другу, развивать глазомер.

1

05.04.

89

Тема: «Еж с ежатами»

Цель: учить спрыгивать с высоты 30 см., прыгать в высоту до предмета, упражнять в равновесии в перешагивании через мячи и ходьбе по скамейке.

1

07.04.

90

Тема: «Лесные загадки»

Цель: Учить выполнять невысокие прыжки, отталкиваясь носками обеих ног. Закреплять умение согласовывать шаг с естественными движениями рук, не выходить за пределы линий. Упражнять в ползание на четвереньках с опорой на ладони и ступни , развивать выносливость.

1

10.04.

91

Тема: «Веселые гномики»

Цель: учить подбрасывать мяч вперед-вверх и ловить его двумя рукам;

закреплять умение ритмично выполнять невысокие поскоки с незначительным сгибанием ног в коленях; упражнять в ходьбе по шнуру мешочком на голове

1

12.04.

92

Тема: «Кірпілер»

Цель: Закреплять умение выполнять основные виды движений вбыстром темпе, развивать у ребенка зрительное восприятие устойчивости созданных им конструкций из кубиков, развивать мелкие мышцы рук.

1

14.04.

93

Тема: «Мой веселый звонкий мяч»

Цель: учить правильно группироваться и выпрямляться при подлезании под веревку правым и левым боком; закреплять умение подбрасывать мяч вперед-вверх, не забрасывая его за голову, и ловить его двумя рукам

1

17.04.

94

Тема: «Разноцветные мячи»

Цель: учить ходить на носках по ограниченной площади, сохраняя правильное положение тела. Закреплять умение координировать движения рук и ног при подлезании, последовательно выполняя приставной шаг.

1

19.04.

95

Тема: «Медведь»

Цель: учить бросать мяч среднего размера вверх и ловить его двумя руками, бросать мяч на дальность правой и левой рукой.

1

21.04.

96

Тема: «Играем в спортзале»

Цель: учить согласовывать свои действия в паре при ходьбе; закреплять умение ходить на носках по ограниченной площади, сохраняя правильное положение тела. Упражнять в подбрасывании мяча вверх и ловле его двумя руками.

1

24.04.

97

Тема: «Разноцветные кегли»

Цель: Учить выполнять толчок ног в нужном месте: не слишком далеко и не подбегая под предмет. Закреплять умение ходить и бегать в паре ритмично и легко. Упражнять в сохранении устойчивого равновесия и ровной осанки при ходьбе по шнуру.

1

26.04.

98

Тема: «Аю»

Цель: учить катить мяч перед собой, учить ведению мяча ногами, бросать вдаль двумя руками из-за головы.

1

28.04.

99

Тема: «Станем ловкими»

Цель: учить бросать мяч вертикально вниз о пол и ловить его двумя руками после отскока; упражнять в прыжке вверх на двух ногах с 4 шагов, согласованной работе рук и ног при выполнении толчка. Упражнять в ходьбе в колонне со сменой направления. Развивать ловкость, внимание, ориентировку в пространстве.

1

03.05.

100

Тема: «Мы веселые ребята»

Цель: Учить ползать между предметами, меняя направление и не задевая предметы. Закреплять умение ловить мяч после отскока одновременным хватом с двух сторон свободными и не напряженными движениями кистей рук.

1

05.05.

101

Тема: «Самолеты»

Цель: учить прыгать через веревку боком, упражнять в равновесии (ползание по скамейке на животе, на четвереньках под дугами, перешагивании через предметы)

1

10.05.

102

Тема: Вот как мы умеем.

Основные движения: Ходьба и бег по кругу.

ОРУ с кольцом

Ходьба по гимнастической скамейке с поворотом вокруг себя переступанием.

Прыжки через предметы высота 15-10см.

Цель: Ходить и бегать по кругу, сохранять равновесие при ходьбе на повышенной опоре,

упражнять в перепрыгивании через предметы.

П/и «Мыши в кладовой»

1

12.05.

103

Тема: Сюрприз

Основные движения: Ходьба и бег по кругу.

ОРУ с кольцом

Ходьба по гимнастической скамейке с поворотом вокруг себя переступанием.

Прыжки через предметы высота 15-10см.

Цель: Ходить и бегать по кругу, сохранять равновесие при ходьбе на повышенной опоре, упражнять в перепрыгивании через предметы.

П/и «Мыши в кладовой»

1

15.05.

104

Тема: Повторяй за мной.

Основные движения: Ходьба и бег врассыпную.

ОРУ с погремушками

Прыжки в длину с места (расстояние между шнурами 15см)..

Бросание мешочка в горизонтальную цель правой и левой рукой (ящик, корзина) с расстояния 1 – 1,5м..

Цель: Ходить и бегать врассыпную, продолжать учить приземляться на носочки в прыжках в длину с места, упражнять в бросании мяча в цель.

П/и ««Поезд»

1

17.05.

105

Тема: Догоняй.

Основные движения: Ходьба и бег в колонне по одному.

ОРУ с мячом

Метание на дальность правой и левой рукой.

Прыжки – подскоки, прямой галоп.

Цель: Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному, в бросании мяча вдаль, в прыжках с предмета на предмет.

П/и «Воробышки и кот»

1

19.05.

106

Тема: Миша – Мишенька.

Основные движения: Ходьба парами и бег врассыпную.

ОРУ с флажками

Ходьба по кирпичикам, положенным на расстоянии 15 см один от другого.

Влезание на наклонную лестницу, переход на гимнастическую стенку.

Цель: Упражнять в ходьбе парами и беге врассыпную, учить правильному хвату руками за рейки при влезании на наклонную лестницу, упражнять в ходьбе по кирпичикам (переменный шаг).

П/и «Мишка косолапый»

1

22.05.

107

Тема: Птичка – невеличка.

Основные движения: Ходьба и бег с остановкой по сигналу.

ОРУ без предметов. Ходьба по доске с перешагиванием через бруски.

Прыжки в длину с места через две линии (расстояние между линиями 10-20 см);

Цель: Упражнять в ходьбе и беге с остановкой по сигналу педагога, сохранять устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре, упражнять в прыжках в длину с места.

П/и «Наседка и цыплята»

1

24.05.

108

Тема: Лошадка.

Основные движения: Ходьба с высоким подниманием колен, бег. ОРУ с мячом. Прыжки на двух ногах через косички с продвижением вперед.

Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками. Подлезание под дугу на ладонях и коленях..

Цель: Упражнять детей в ходьбе в колонну по одному, беге, в прыжках, в бросании мяча вверх и ловле его двумя руками, подлезании под дугу на ладонях и коленях; продолжать учить приземляться одновременно на обе ноги.

П./и «Птички в гнездышках»

1

26.05

итого

108




Получите свидетельство о публикации сразу после загрузки работы



Получите бесплатно свидетельство о публикации сразу после добавления разработки


Серия олимпиад «Осень 2024»



Комплекты учителю



Качественные видеоуроки, тесты и практикумы для вашей удобной работы

Подробнее

Вебинары для учителей



Бесплатное участие и возможность получить свидетельство об участии в вебинаре.


Подробнее