Технологическая карта урока
по физической культуре
Тема урока: «Тренировка по ОФП»
Учитель: Марцинкевич Юлия Юрьевна
г. Ульяновск, 2017г
Раздел: Подвижные игры
Цель: Развить умение у детей работать в команде.
Задачи:
Образовательные (предметные результаты)
формировать правильную осанку;
изучать комплексы физических упражнений с оздоровительной направленностью;
формировать у обучающихся навыки здорового образа жизни.
Развивающие (метапредметные результаты)
развивать и совершенствовать его физические и психомоторные качества, обеспечивающие высокую дееспособность;
совершенствовать прикладные жизненно важные навыки и умения в ходьбе, прыжках, лазании, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями.
Воспитательные (личностные результаты)
прививать жизненно важные гигиенические навыки;
стимулировать развитие волевых и нравственных качеств, определяющих формирование личности ребёнка;
формировать умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями.
Место проведения: спортивный зал.
Дата проведения: 18.02.2016 год.
Оборудование: гимнастические скамейки, скакалки, турники, гимнастический мат, гимнастическая стенка, секундомер, свисток.
Время проведения: 40 минут.
Учитель: Марцинкевич Юлия Юрьевна.
| Время | Деятельность учителя | Деятельность учащихся | Ожидаемый результат | Вид УУД. | |||
| Организационный этап урока. Цель: мотивировать детей на желание работать на уроке. |
| ||||||
| 2 мин. | Построение учащихся. Проверка готовности учащихся к уроку. Обратить внимание на внешний вид. Мотивация учащихся на работу, внутренняя готовность, психологическая организация внимания. Напомнить основные правила ТБ на уроке. | Приветствие учителя. Расчёт по порядку номеров.
Внимательно слушать слушать учителя
| Готовность к уроку.
Выраженная волевая направленность уч-ся к восприятию материала
| Умение проявлять дисциплинированность и внимание (Л)
| |||
| Подготовительная часть урока. Цель: подготовить организм к предстоящей работе. |
| ||||||
|
12 мин. | Разминка. 1.Строевые приемы и повороты на месте.
2. Передвижения. - ходьба обычная; на носках-руки вверх; на пятках-руки в стороны -перекаты с пятки на носок с вращением рук. 3.Специальные беговые упражнения:
- медленный бег-упражнение для кисти «волна»;
- с высоким подниманием бедра, с захлестом голени. Упражнения на восстановление дыхания.
4. Подводящие упражнения. Дать команду : «Через середину по четыре марш!» Провести разминку на месте: ОРУ на месте
В конце разминки 10 приседаний.
|
Повороты «Напра-во!» «Нале-во!» «Кру-гом!»
- ходьба обычная; на носках-руки вверх; на пятках-руки в стороны -перекаты с пятки на носок с вращением рук. Выполняют упражнения по кругу в беге с соблюдением дистанции:
- медленный бег-упражнение для кисти «волна»; разминаем фаланги пальцев. - с высоким подниманием бедра, с захлёстом голени.
Упражнения на восстановление дыхания
ОРУ на месте
В конце разминки 10 приседаний.
|
Чёткое выполнение строевых приёмов.
Следят за правильной осанкой
Правильность выполнения движения.
Соблюдение техники безопасности, правильное выполнение.
Выполнять изменение направления по свистку.
Частичная готовность учащихся к основной работе.
Правильность выполнения движения.
|
Умение распознавать и выполнять двигательное действие (П).
Умение выполнять упражнения (Р) Умение видеть и чувствовать красоту движения (Л)
Умение ориентироваться в пространстве (Р) Умение проявлять дисциплинированность (Л)
Умение сочетать физические действия с дыханием (Р).
Умение контролировать свои действия, ориентируясь на показ движений учителем (Р).
| |||
| Основная часть. Цель: Создание условий для оказания благоприятного воздействия на укрепление здоровья и дальнейшего вовлечения в активные занятия физической культурой и спортом.
| |||||||
|
24мин. | Сообщить задание: «Выполнить круговую тренировку» ( 3 круга, 4 станции, длительность упр. 1 мин., время для перехода на другую станцию – 20 сек., отдых между кругами – 1.30 мин.) 1 станция – подъем туловища на гимнастическом мате; 2 станция – прыжки через скакалку; 3 станция – подтягивания на перекладине или поднятие коленей в висе на гимн. стенке; 4 станция – Лазание по скамейке подтягиваясь руками.
В конце урока провести игру «ТИШИНА» Тишина у пруда, Не колышется вода, Не шумят камыши, Засыпайте малыши.
|
Ученики выполняют упражнения согласно заданию.
Ход игры: дети идут в колонне по одному. После слов дети останавливаются, приседают и закрывают глаза. Кто присел позже всех, тот встает в конце колонны |
Активность познавательной деятельности на последующих этапах, вариативность восприятия и осмысление нового материала.
|
Умение использовать имеющиеся знания и опыт(Р) Умение определять собственную деятельность по достижению цели (Р). Умение точно применять изученные действия (Р)
Умение активно включаться в коммуникацию со сверстниками на принципах доброжелательности и взаимопомощи (Л, К)
| |||
| Заключительная часть. Цель: привести организм в оптимальное состояние. |
| ||||||
|
2 мин | Построить класс в одну шеренгу. Проанализировать и оценить работу обучающихся на уроке. Похвалить учащихся за работу на уроке.
« Урок закончен!»
|
Самостоятельно анализируют свою работу на уроке
|
Самостоятельное оценивание своих действий.
Закрепить полученные эмоции и чувства. | Умение ориентироваться во времени и пространстве (Р) Умение дать самооценку собственной деятельности (Л) Умение применять полученные знания в организации и проведения досуга (Р) | |||
