Классный час
Курить – здоровью вредить!
Здоровье – не всё, но всё без
здоровья ничто. Сократ.
Кроха-сын пришел к отцу,
И спросила кроха:
- Если я курить начну,
Это очень плохо? ...
М.А. Оганова «Кроха-сын и отец»
Вот некоторые заболевания, наиболее характерные для табакокурения:
- - в бронхах - хронический бронхит курильщика - слизистая оболочка пищевода истончена, повышенно ранима - в желудке - хронический гастрит курильщика или язва - слизистая оболочка толстого кишечника тоже изменена, нарушена его моторика - мелкие артерии, артериолы - повышенно возбудимы, склонны к спазмам... - расстроена работа потовых и
сальных желёз кожи - волосы истончены, секутся и
выпадают - и др.
"Бросить курить легко - я сам 100 раз бросал" (Марк Твен)
- к 12 годам сигареты пробуют уже 30% россиян, к 13 годам - 47%, к 14 - 55%, к 15 - 65%, к 16 - 78%, к 17 - 80%.
- Свою первую сигарету мальчики выкуривают в возрасте до 10 лет, девочки - в 13-14.
- К 15 годам каждый десятый курящий подросток уже страдает
никотиновой зависимостью.
По мнению медиков:
- 1 сигарета сокращает жизнь на 15 минут,
- 1 пачка сигарет – на 5 ч.,
- тот, кто курит 1 год, теряет 3 месяца жизни,
- кто курит 4 года – теряет 1 год жизни,
- кто курит 20 лет – 5 лет,
- кто курит 40 лет – 10 лет.
- Загрязнённость табачного дыма значительно выше – в 4,25 раза- загрязнённости выхлопных газов автомобилей ; в 248 раз - отработанного газа кухонной горелки, более чем в 1000(!) раз выдыхаемого человеком воздуха.
- При выкуривании пачки сигарет в день курильщики фактически дышат воздухом, загрязнённость которого в 600-1200 раз превышает
гигиенические
нормы.
- В мире курят около 50% мужчин и 25% женщин. Под влиянием этого фактора в силе устоять только 15%.
- Многие считают курение привычкой, полагая, что это только вопрос волевого усилия. Курение это не просто привычка, а также определённая форма наркотической зависимости.
НИКОТИН УБИВАЕТ :
0,00001 гр – ВОРОБЬЯ
0,004-0,005 гр – ЛОЩАДЬ
0,000001 гр – ЛЯГУШКУ
0,01-0,08 гр - ЧЕЛОВЕКА
Пассивное курение
У детей из семей, где родители курят дома, чаще болеют в раннем детстве, пропускают школу и вообще получают меньший запас здоровья на будущую жизнь.
Курение родителей на 20-80% увеличивает риск заболевания дыхательной системы, тормозит рост легких ребенка.
Почему курить – плохо?
Почему не курить – хорошо?
СИМПТОМЫ ПРИ ОТРАВЛЕНИИ НИКОТИНОМ :
- Головная боль
- Головокружение
- Тошнота
- Рвота
- Понос
- Увеличение слюновыделения
- Замедление пульса
- Затруднение дыхания
- Сужение зрачков
- Холодеют конечности
- Расстройства слуха
- Расстройства зрения
- Судороги
ПОСЛЕ ПАРАЛИЧА ДЫХАНИЯ И ОСТАНОВКИ СЕРДЦА НАСТУПАЕТ СМЕРТЬ!
Курящая во время беременности женщина подвергает своего ребёнка смертельной опасности
Я выбираю жизнь!!!
